学生心理自述

父母为了让我能考上重点大学，没日没夜地督促我学习；学校里是三天一小考、五天一大考。各方面的压力几乎使我透不过气来。父母、老师一个劲地说要“抓紧”、“抓紧”，我觉得这种话都听腻了，近来很反感他们的说法，甚至出现公开与父母老师对着干。

同学之间也“拼杀”得昏天黑地，我时不时地去挖苦他们几句。因此，与同学的关系也越来越紧张。现在我感到很孤立，根本没有心思学习，剩下的残局也不知该如何收拾才好？（小田）

心理剖析

你的人际交往智商有多高？

小田在与他人的沟通方面存在一定的困难，像他一样存在社交问题或社交障碍的中学生比较普遍。一个人总不能生活在真空之中，考生的一切都离不开周围社会、老师、同学及父母的支持。一个学生的能力除体现在学业成绩上之外，还应该包括其人际交往能力，这是在当今社会的一种基本生存技能。

中学生人际交往“智商”的高低主要体现在他们建立“统一战线”的能力，即体现在他们是否善于利用周围的合力，善于利用各种人际支持系统，协调与父母、老师、同学及周围环境的关系，营造一个有利于学习和自我成长的氛围，争取一个和谐的社会环境和周边环境。很多同学往往忽视了这一点，他们有时与老师、父母对着干，其实这是极不明智的一种行为，最终可能使自己陷入孤立无援的境地。

尽管人际交往“智商”不能像语文、数学那样可以直接打分，但仍然有一定的评估标准，高人际“智商”者一般有广泛的合作意识及快速的社会适应力，并能够及时完善和处理各种错综复杂的人际关系。

成功经验

多为别人服务，多被他人“利用”。

“多为他人服务”，这是一种建立良好人际关系的最简单和最高级的处世方法。然而，“被人利用”谁也不愿意。其实这只是你还没有明白其中的缘由和奥妙而已，从“自我中心”、“关注自我”转变到主动关心别人，这是衡量青少年心理是否成熟的一个重要标志。

有位哲学家就曾经说过，他自己就是因为经常“被人利用”才有所成就的。别人不想干、难干的事情，总是指使他去干；别人不愿意讲解或不好讲解的经典著作，就总是让他去讲；好事轮不到他，棘手之事经常让他去啃硬骨头……

虽然指使他的人当时感到很痛快，可以偷懒和省事，但到头来却因自己失去了许多锻炼的机会而无所收获。而这位哲学家却因“祸”得福，各种艰难困苦的环境造就了他坚韧不拔的品德；讲解各类深奥的经典著作，使他成为一代知识渊博的哲学大师。

其实能“被人利用”说明你还有能力，还有可用之处，这并不是一件那么坏的事情！从短期利益和表面上看，被人“利用”似乎不是一件太光彩的事情，但“风物长宜放眼量”，真正卓有成就者大都是注重长远利益之人！

心理忠告

（1）首先设法理解和支持他人，才能得到他人的理解和支持。

每每听到同学诉说没有人理解自己，却很少听他们说自己该怎样主动去理解别人，不少人总是站在自己的立场上考虑自己的需求，却很少考虑别人的愿望。如果想真正获得别人的理解和支持的话，首先需要学会去理解和关心他人，学会把自己奉献给他人是人生的最高境界。把自己的关怀、支持、理解、鼓励奉献给你周围的人们，这是成功人际交往中所不能缺少的优秀品质。

因为任何事情的成功离不开社会与他人的信任与支持。换句话说，你的学习与工作只有得到社会的认可才能体现其价值。所以要实现自我价值就得为社会、为别人多作贡献。很多人不明白这个简单的道理，他们就是因为过分的自私自利而失去了朋友的信任。当然我们每个人都希望得到更多的关爱，但爱是一种互动，惟有你时时去爱别人，你才会体会到一种真爱的回报。

（2）学会奉献自己不会给你带来不利，而会给你带来意外的收获！

中学生应该抛弃“付出就是牺牲”的传统看法，应感谢别人给我们付出和奉献的机会。因为只有通过无私奉献和帮助别人，才能使我们的内心得到真正的满足。那么为什么具有爱心和奉献精神的人才能获得最大的支持和更多的成就呢？因为具有爱心的人，容易得到人们的认可和赞赏，这种良性反馈又进一步增强了自信心，促使自我更充分地发挥自己的才能，因而取得更理想的成绩。因此，爱心和奉献精神是成功生活和人际交往不可缺少的条件，而自私自利是一种短期行为，它随时都可能破坏你与他人的友好关系。