1） 由一种到多种的原则。先试一种辅食，观察3—5天，宝宝消化吸收是否正常、皮肤有无过敏反应等情况，再添加另外一种。
2） 由少到多的原则。添加辅食的量应该从少量开始，待宝宝愿意接受、大便也正常后，才可以加量。
3） 由稀到稠的原则。食品应从汁到泥、由稀糊到稠湖、由稠湖到固体食物的过程。
4） 少盐、少糖、忌油腻。宝宝宜吃清淡、有营养、易消化的辅食。
5 ） 要养成喝奶时用奶瓶，吃辅食时用小匙的习惯。
